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염수에 절인 고등어

칼로리 및 영양 정보

177

칼로리kcal 기준 100 g

단백질19 g

탄수화물0 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	177	19 g	11 g
50 g	50 g	89	9.7 g	5.6 g
150 g	150 g	266	29 g	17 g
200 g	200 g	354	39 g	22 g
250 g	250 g	443	48 g	28 g

염수에 절인 고등어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염수에 절인 고등어 100 g에는 177 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

염수에 절인 고등어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염수에 절인 고등어 50 g에는 89 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

염수에 절인 고등어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염수에 절인 고등어 150 g에는 266 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

염수에 절인 고등어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염수에 절인 고등어 200 g에는 354 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 0 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

염수에 절인 고등어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

염수에 절인 고등어 250 g에는 443 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 123010 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외