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양파와 마늘

칼로리 및 영양 정보

브레이즈한 것, 대두유 사용, 소금 없이

284

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3 g

탄수화물12 g

지방24 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	284	3 g	12 g	24 g
50 g	50 g	142	1.5 g	6.1 g	12 g
150 g	150 g	426	4.6 g	18 g	36 g
200 g	200 g	568	6.1 g	24 g	48 g
250 g	250 g	710	7.6 g	31 g	61 g

양파와 마늘 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양파와 마늘 100 g에는 284 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 12 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

양파와 마늘 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양파와 마늘 50 g에는 142 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

양파와 마늘 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양파와 마늘 150 g에는 426 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 18 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

양파와 마늘 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양파와 마늘 200 g에는 568 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 24 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.

양파와 마늘 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양파와 마늘 250 g에는 710 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 31 g, 지방 61 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0108B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외