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양파 토마토소스
칼로리 및 영양 정보
양파 첨가, 포장됨
79
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.5 g
탄수화물7.7 g
지방4.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 79 kcal —
- 단백질 1.5 g 3%
- 탄수화물 7.7 g 3%
- 지방 4.2 g 5%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 5.4 g —
- 나트륨 467 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 21.6 µg 2%
- 비타민 C 5.5 mg 6%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 2.8 µg 2%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.86 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.31 mg 6%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 24.4 mg 2%
- 철 0.58 mg 3%
- 마그네슘 24.7 mg 6%
- 인 26 mg 2%
- 칼륨 553 mg 12%
- 아연 0.17 mg 2%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.1 mg 4%
- 요오드 18.2 µg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1.5 g | 7.7 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.8 g | 3.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 118 | 2.3 g | 12 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3 g | 15 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 197 | 3.8 g | 19 g | 11 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 11107 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
