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양고기

칼로리 및 영양 정보

살코기만, 조리한 것

199

칼로리kcal 기준 100 g

단백질25 g

탄수화물0 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	199	25 g	11 g
50 g	50 g	100	13 g	5.5 g
150 g	150 g	299	38 g	17 g
200 g	200 g	398	50 g	22 g
250 g	250 g	498	63 g	28 g

양고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 100 g에는 199 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

양고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 50 g에는 100 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

양고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 150 g에는 299 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

양고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 200 g에는 398 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

양고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 250 g에는 498 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 104029 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외