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양고기

칼로리 및 영양 정보

날것, 브라질산

112

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물0 g

지방3.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	112	21 g	3.1 g
50 g	50 g	56	11 g	1.5 g
150 g	150 g	168	32 g	4.6 g
200 g	200 g	224	42 g	6.2 g
250 g	250 g	280	53 g	7.7 g

양고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 100 g에는 112 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

양고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 50 g에는 56 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

양고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 150 g에는 168 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

양고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 200 g에는 224 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

양고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 250 g에는 280 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0136F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외