식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
칼로리 및 영양 정보
251
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.6 g
탄수화물47 g
지방2.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 251 kcal —
- 단백질 7.6 g 15%
- 탄수화물 47 g 17%
- 지방 2.8 g 4%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 3.7 g 13%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 424 mg 18%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11 µg 1%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.44 mg 3%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.75 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 비오틴(B7) 3 µg 10%
- 엽산(B9) 36.5 µg 9%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 8 mg 1%
미네랄
- 칼슘 22.8 mg 2%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 34.6 mg 8%
- 인 105 mg 8%
- 칼륨 201 mg 4%
- 아연 0.7 mg 6%
- 구리 0.12 mg 13%
- 셀레늄 2.2 µg 4%
- 요오드 24.2 µg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 7.6 g | 47 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3.8 g | 23 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 11 g | 70 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 15 g | 94 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 19 g | 117 g | 7.1 g |
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 관련 질문
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 100 g에는 251 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 47 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 50 g에는 125 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 23 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 150 g에는 376 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 70 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 200 g에는 502 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 94 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 250 g에는 627 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 117 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 667 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
