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Whole-grain wheat

칼로리 및 영양 정보

soft

327

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물60 g

지방1.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	327	11 g	60 g	1.8 g
50 g	50 g	164	5.7 g	30 g	0.9 g
150 g	150 g	491	17 g	89 g	2.7 g
200 g	200 g	654	23 g	119 g	3.6 g
250 g	250 g	818	29 g	149 g	4.5 g

Whole-grain wheat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Whole-grain wheat 100 g에는 327 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 60 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

Whole-grain wheat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Whole-grain wheat 50 g에는 164 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 30 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

Whole-grain wheat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Whole-grain wheat 150 g에는 491 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 89 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

Whole-grain wheat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Whole-grain wheat 200 g에는 654 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 119 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

Whole-grain wheat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Whole-grain wheat 250 g에는 818 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 149 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 734 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외