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Soybeans

칼로리 및 영양 정보

dried

396
칼로리kcal 기준 100 g
단백질38 g
탄수화물8.7 g
지방18 g
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영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 396 kcal —
  • 단백질 38 g 76%
  • 탄수화물 8.7 g 3%
  • 지방 18 g 23%
  • 포화지방 2.4 g 12%
  • 식이섬유 22 g 79%
  • 당류 6.8 g —
  • 나트륨 4.7 mg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g39638 g8.7 g18 g
50 g50 g19819 g4.4 g9.2 g
150 g150 g59457 g13 g28 g
200 g200 g79276 g17 g37 g
250 g250 g99096 g22 g46 g

Soybeans 관련 질문

Soybeans 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Soybeans 100 g에는 396 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Soybeans 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Soybeans 50 g에는 198 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.

Soybeans 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Soybeans 150 g에는 594 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 13 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

Soybeans 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Soybeans 200 g에는 792 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 17 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.

Soybeans 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Soybeans 250 g에는 990 kcal, 단백질 96 g, 탄수화물 22 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 442 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외

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