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White beans

칼로리 및 영양 정보

boiled

323

칼로리kcal 기준 100 g

단백질21 g

탄수화물55 g

지방1.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	323	21 g	55 g	1.5 g
50 g	50 g	162	11 g	27 g	0.8 g
150 g	150 g	485	32 g	82 g	2.3 g
200 g	200 g	646	43 g	110 g	3 g
250 g	250 g	808	54 g	137 g	3.8 g

White beans 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White beans 100 g에는 323 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 55 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

White beans 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White beans 50 g에는 162 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 27 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

White beans 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White beans 150 g에는 485 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 82 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

White beans 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White beans 200 g에는 646 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 110 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

White beans 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

White beans 250 g에는 808 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 137 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

출처: BEDCA (Spain) 2199 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외