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흰강낭콩

칼로리 및 영양 정보

익힌 것

118

칼로리kcal 기준 100 g

단백질10 g

탄수화물9.8 g

지방0.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	118	10 g	9.8 g	0.4 g
50 g	50 g	59	5.2 g	4.9 g	0.2 g
150 g	150 g	177	16 g	15 g	0.6 g
200 g	200 g	236	21 g	20 g	0.8 g
250 g	250 g	295	26 g	25 g	1 g

흰강낭콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰강낭콩 100 g에는 118 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 9.8 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

흰강낭콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰강낭콩 50 g에는 59 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 4.9 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

흰강낭콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰강낭콩 150 g에는 177 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

흰강낭콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰강낭콩 200 g에는 236 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

흰강낭콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰강낭콩 250 g에는 295 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 25 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

출처: mvt 06.251 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외