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Wheat bread, white, industrially produced

칼로리 및 영양 정보

265
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물47 g
지방3.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 265 kcal —
  • 단백질 9.2 g 18%
  • 탄수화물 47 g 17%
  • 지방 3.6 g 5%
  • 포화지방 1.2 g 6%
  • 식이섬유 3.2 g 11%
  • 당류 3.2 g —
  • 나트륨 438 mg 19%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.5 mg 3%
  • 티아민(B1) 0.14 mg 11%
  • 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
  • 나이아신(B3) 1.1 mg 7%
  • 판토텐산(B5) 0.27 mg 5%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 비오틴(B7) 1.8 µg 6%
  • 엽산(B9) 24.8 µg 6%
  • 비타민 B12 0.1 µg 4%
  • 콜린 8.1 mg 1%

미네랄

  • 칼슘 32.2 mg 2%
  • 철 0.94 mg 5%
  • 마그네슘 18.7 mg 4%
  • 인 87.4 mg 7%
  • 칼륨 116 mg 2%
  • 아연 0.61 mg 6%
  • 구리 0.11 mg 12%
  • 망간 0.43 mg 19%
  • 셀레늄 2 µg 4%
  • 요오드 25 µg 17%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2659.2 g47 g3.6 g
50 g50 g1334.6 g24 g1.8 g
150 g150 g39814 g71 g5.4 g
200 g200 g53019 g95 g7.2 g
250 g250 g66323 g118 g9 g

Wheat bread, white, industrially produced 관련 질문

Wheat bread, white, industrially produced 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, white, industrially produced 100 g에는 265 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 47 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, white, industrially produced 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, white, industrially produced 50 g에는 133 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 24 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, white, industrially produced 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, white, industrially produced 150 g에는 398 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 71 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, white, industrially produced 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, white, industrially produced 200 g에는 530 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 95 g, 지방 7.2 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, white, industrially produced 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, white, industrially produced 250 g에는 663 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 118 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

출처: Frida (Denmark) 1521 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외