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통호밀

칼로리 및 영양 정보

삶은

161

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5.9 g

탄수화물29 g

지방0.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	161	5.9 g	29 g	0.9 g
50 g	50 g	81	2.9 g	14 g	0.4 g
150 g	150 g	242	8.8 g	43 g	1.3 g
200 g	200 g	322	12 g	58 g	1.7 g
250 g	250 g	403	15 g	72 g	2.2 g

통호밀 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통호밀 100 g에는 161 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 29 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

통호밀 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통호밀 50 g에는 81 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 14 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

통호밀 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통호밀 150 g에는 242 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 43 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

통호밀 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통호밀 200 g에는 322 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 58 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

통호밀 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

통호밀 250 g에는 403 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 72 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) C121032 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외