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터지지 않은 팝콘 낱알
칼로리 및 영양 정보
375
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물61 g
지방4.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 375 kcal —
- 단백질 11 g 22%
- 탄수화물 61 g 22%
- 지방 4.3 g 6%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 13 g 45%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 7 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.25 mg 2%
- 티아민(B1) 0.32 mg 26%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.4 mg 8%
- 비타민 B6 0.29 mg 17%
- 엽산(B9) 24 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 5 mg 0%
- 철 3 mg 17%
- 마그네슘 123 mg 29%
- 인 299 mg 24%
- 칼륨 274 mg 6%
- 아연 2.8 mg 25%
- 구리 0.23 mg 25%
- 망간 0.96 mg 42%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 11 g | 61 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5.4 g | 31 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 16 g | 92 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 22 g | 123 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 27 g | 153 g | 11 g |
터지지 않은 팝콘 낱알 관련 질문
터지지 않은 팝콘 낱알 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
터지지 않은 팝콘 낱알 100 g에는 375 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 61 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.
터지지 않은 팝콘 낱알 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
터지지 않은 팝콘 낱알 50 g에는 188 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 31 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.
터지지 않은 팝콘 낱알 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
터지지 않은 팝콘 낱알 150 g에는 563 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 92 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
터지지 않은 팝콘 낱알 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
터지지 않은 팝콘 낱알 200 g에는 750 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 123 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
터지지 않은 팝콘 낱알 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
터지지 않은 팝콘 낱알 250 g에는 938 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 153 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 6256 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
