식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
타이거즈 밀크 바
칼로리 및 영양 정보
시프
387
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물54 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 387 kcal —
- 단백질 17 g 34%
- 탄수화물 54 g 20%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 2.1 g 10%
- 식이섬유 2.3 g 8%
- 당류 36 g —
- 나트륨 168 mg 7%
- 콜레스테롤 2 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 16.8 mg 19%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.5 mg 17%
- 비타민 K 4.6 µg 4%
- 티아민(B1) 1.5 mg 123%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 25%
- 나이아신(B3) 4 mg 25%
- 판토텐산(B5) 4.2 mg 84%
- 비타민 B6 1.7 mg 99%
- 엽산(B9) 55 µg 14%
- 비타민 B12 4.2 µg 175%
- 콜린 42.3 mg 8%
미네랄
- 칼슘 429 mg 33%
- 철 10.3 mg 57%
- 마그네슘 336 mg 80%
- 인 560 mg 45%
- 칼륨 294 mg 6%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.27 mg 30%
- 망간 0.94 mg 41%
- 셀레늄 5.9 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 17 g | 54 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 35 g | 135 | 5.9 g | 19 g | 5 g |
| 2회 제공량 | 70 g | 271 | 12 g | 38 g | 10 g |
| ½회 제공량 | 17.5 g | 68 | 2.9 g | 9.5 g | 2.5 g |
| 3회 제공량 | 105 g | 406 | 18 g | 57 g | 15 g |
| 4회 제공량 | 140 g | 542 | 24 g | 76 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8.4 g | 27 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 34 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 42 g | 135 g | 36 g |
타이거즈 밀크 바 관련 질문
타이거즈 밀크 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 100 g에는 387 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 54 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
타이거즈 밀크 바 1회 제공량 (35 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 1회 제공량 (35 g)에는 135 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 19 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
타이거즈 밀크 바 2회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 2회 제공량 (70 g)에는 271 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 38 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
타이거즈 밀크 바 ½회 제공량 (17.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 ½회 제공량 (17.5 g)에는 68 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
타이거즈 밀크 바 3회 제공량 (105 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 3회 제공량 (105 g)에는 406 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 57 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
타이거즈 밀크 바 4회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 4회 제공량 (140 g)에는 542 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 76 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
타이거즈 밀크 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 50 g에는 194 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 27 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.
타이거즈 밀크 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
타이거즈 밀크 바 150 g에는 581 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 81 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 167946 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
