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팝시클 아이스

칼로리 및 영양 정보

오렌지, 체리, 포도, 무설탕

21
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물5.1 g
지방0 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 21 kcal —
  • 단백질 0 g 0%
  • 탄수화물 5.1 g 2%
  • 지방 0 g 0%
  • 포화지방 0 g 0%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 1.5 g —
  • 나트륨 10 mg 0%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 C 10.4 mg 12%
  • 비타민 D 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 0 mg 0%
  • 철 0.67 mg 4%
  • 마그네슘 1 mg 0%
  • 인 0 mg 0%
  • 칼륨 11 mg 0%
  • 아연 0.47 mg 4%
  • 구리 0 mg 0%
  • 망간 0 mg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g210 g5.1 g0 g
50 g50 g110 g2.6 g0 g
150 g150 g320 g7.7 g0 g
200 g200 g420 g10 g0 g
250 g250 g530 g13 g0 g

팝시클 아이스 관련 질문

팝시클 아이스를 집에서 만들 때 몇 시간 얼려야 해요?

주스나 과일을 갈아 틀에 붓고 막대를 꽂은 뒤, 냉동실에서 최소 4~6시간 얼려요. 과육이 가라앉기 쉬우니 얼리기 시작한 뒤 30분쯤 지나 살짝 저어 주면 맛이 고르게 퍼져요.

틀에서 팝시클 아이스를 쉽게 빼는 방법이 있나요?

틀 바깥을 미지근한 물에 5~10초 담그면 가장자리가 녹아 잘 빠져요. 막대를 세게 잡아당기기보다 틀을 살짝 비틀어 빼세요.

팝시클 아이스는 냉동실에 얼마나 보관할 수 있어요?

굳은 뒤 밀폐 용기나 냉동용 봉투에 옮겨 냉동실에 두고, 맛과 향이 잘 유지되도록 한두 달 안에 먹는 편이 좋아요. 얼음 결정이 생기지 않게 하나씩 감싸 보관하면 편해요.

팝시클 아이스에는 어떤 과일이나 음료를 넣으면 잘 어울려요?

딸기, 망고, 키위처럼 향이 뚜렷한 과일을 잘게 썰거나 갈아 넣으면 좋아요. 레몬즙을 조금 더하면 과일 맛이 선명해지고, 요거트를 섞으면 더 부드러운 식감이 나요.

팝시클 아이스와 크림시클 아이스크림은 어떻게 달라요?

팝시클 아이스는 보통 과일 맛 물이나 주스를 얼린 것으로, 우유나 크림을 넣지 않아 산뜻하고 단단해요. 크림시클 아이스크림은 크림이나 유제품이 들어가 더 부드럽고 진한 맛이 나요.

팝시클 아이스가 녹았는데 다시 얼려도 되나요?

살짝 녹아 아직 차갑고 얼음 결정이 남아 있다면 다시 얼릴 수 있지만, 식감은 거칠어질 수 있어요. 완전히 녹아 실온에 오래 둔 것은 다시 얼려 먹지 않는 편이 안전해요.

출처: Canadian Nutrient File 5858 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외