식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
쇼보리 비프 그레이비
칼로리 및 영양 정보
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39
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물5.5 g
지방1.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 39 kcal —
- 단백질 1.1 g 2%
- 탄수화물 5.5 g 2%
- 지방 1.1 g 1%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 587 mg 26%
- 콜레스테롤 2 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.17 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.09 mg 2%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0.09 µg 4%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.13 mg 1%
- 마그네슘 3 mg 1%
- 인 10 mg 1%
- 칼륨 22 mg 0%
- 아연 0.15 mg 1%
- 구리 0.02 mg 2%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 2.2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1.1 g | 5.5 g | 1.1 g |
| 1회 제공량 | 57 g | 22 | 0.6 g | 3.2 g | 0.6 g |
| 2회 제공량 | 114 g | 44 | 1.2 g | 6.3 g | 1.3 g |
| ½회 제공량 | 28.5 g | 11 | 0.3 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 3회 제공량 | 171 g | 67 | 1.9 g | 9.5 g | 1.9 g |
| 4회 제공량 | 228 g | 89 | 2.5 g | 13 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 2.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.6 g | 8.3 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2.2 g | 11 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.7 g | 14 g | 2.8 g |
쇼보리 비프 그레이비 관련 질문
쇼보리 비프 그레이비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 100 g에는 39 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
쇼보리 비프 그레이비 1회 제공량 (57 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 1회 제공량 (57 g)에는 22 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
쇼보리 비프 그레이비 2회 제공량 (114 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 2회 제공량 (114 g)에는 44 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
쇼보리 비프 그레이비 ½회 제공량 (28.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 ½회 제공량 (28.5 g)에는 11 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
쇼보리 비프 그레이비 3회 제공량 (171 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 3회 제공량 (171 g)에는 67 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
쇼보리 비프 그레이비 4회 제공량 (228 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 4회 제공량 (228 g)에는 89 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
쇼보리 비프 그레이비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 50 g에는 20 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
쇼보리 비프 그레이비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
쇼보리 비프 그레이비 150 g에는 59 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171599 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
