식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
SOUTH BEACH 단백질 바
칼로리 및 영양 정보
412
칼로리kcal 기준 100 g
단백질30 g
탄수화물31 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 412 kcal —
- 단백질 30 g 61%
- 탄수화물 31 g 11%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 7.3 g 26%
- 당류 15 g —
- 나트륨 436 mg 19%
- 콜레스테롤 3 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 391 µg 43%
- 비타민 C 27.9 mg 31%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4.6 mg 31%
- 비타민 K 351 µg 292%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.44 mg 34%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 판토텐산(B5) 2 mg 40%
- 비타민 B6 0.23 mg 13%
- 엽산(B9) 184 µg 46%
- 비타민 B12 0.61 µg 25%
- 콜린 108 mg 20%
미네랄
- 칼슘 322 mg 25%
- 철 5.4 mg 30%
- 마그네슘 71 mg 17%
- 인 445 mg 36%
- 칼륨 793 mg 17%
- 아연 2.4 mg 22%
- 구리 0.85 mg 94%
- 망간 1 mg 45%
- 셀레늄 9 µg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 30 g | 31 g | 15 g |
| 1회 제공량 | 53 g | 218 | 16 g | 17 g | 8 g |
| 2회 제공량 | 106 g | 437 | 32 g | 33 g | 16 g |
| ½회 제공량 | 26.5 g | 109 | 8 g | 8.2 g | 4 g |
| 3회 제공량 | 159 g | 655 | 48 g | 49 g | 24 g |
| 4회 제공량 | 212 g | 873 | 64 g | 66 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 15 g | 16 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 46 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 61 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 76 g | 78 g | 38 g |
SOUTH BEACH 단백질 바 관련 질문
SOUTH BEACH 단백질 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 100 g에는 412 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 31 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
SOUTH BEACH 단백질 바 1회 제공량 (53 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 1회 제공량 (53 g)에는 218 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 17 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
SOUTH BEACH 단백질 바 2회 제공량 (106 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 2회 제공량 (106 g)에는 437 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 33 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
SOUTH BEACH 단백질 바 ½회 제공량 (26.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 ½회 제공량 (26.5 g)에는 109 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
SOUTH BEACH 단백질 바 3회 제공량 (159 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 3회 제공량 (159 g)에는 655 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 49 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
SOUTH BEACH 단백질 바 4회 제공량 (212 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 4회 제공량 (212 g)에는 873 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 66 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
SOUTH BEACH 단백질 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 50 g에는 206 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 16 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
SOUTH BEACH 단백질 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
SOUTH BEACH 단백질 바 150 g에는 618 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 47 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173158 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
