식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Soup, sopa de fideo aguada
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 95 kcal —
- 단백질 2.5 g 5%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 3.3 g 4%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 267 mg 12%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 C 1.9 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.86 mg 6%
- 비타민 K 3.4 µg 3%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.87 mg 5%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 엽산(B9) 31 µg 8%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 5.4 mg 1%
미네랄
- 칼슘 8 mg 1%
- 철 0.77 mg 4%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 30 mg 2%
- 칼륨 89 mg 2%
- 아연 0.26 mg 2%
- 구리 0.09 mg 10%
- 셀레늄 10.3 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2.5 g | 13 g | 3.3 g |
| 1회 제공량 | 245 g | 233 | 6.2 g | 31 g | 8.1 g |
| 2회 제공량 | 490 g | 466 | 12 g | 62 g | 16 g |
| ½회 제공량 | 122.5 g | 116 | 3.1 g | 16 g | 4 g |
| 3회 제공량 | 735 g | 698 | 19 g | 93 g | 24 g |
| 4회 제공량 | 980 g | 931 | 25 g | 124 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.3 g | 6.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3.8 g | 19 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5.1 g | 25 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6.4 g | 32 g | 8.2 g |
비슷한 식품
Soup, sopa de fideo aguada 관련 질문
Soup, sopa de fideo aguada 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada 100 g에는 95 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 13 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
Soup, sopa de fideo aguada 1회 제공량 (245 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada 1회 제공량 (245 g)에는 233 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 31 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
Soup, sopa de fideo aguada 2회 제공량 (490 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada 2회 제공량 (490 g)에는 466 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 62 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Soup, sopa de fideo aguada ½회 제공량 (122.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada ½회 제공량 (122.5 g)에는 116 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 16 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
Soup, sopa de fideo aguada 3회 제공량 (735 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada 3회 제공량 (735 g)에는 698 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 93 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Soup, sopa de fideo aguada 4회 제공량 (980 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada 4회 제공량 (980 g)에는 931 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 124 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
Soup, sopa de fideo aguada 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada 50 g에는 48 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
Soup, sopa de fideo aguada 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Soup, sopa de fideo aguada 150 g에는 143 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 19 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58421020 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
