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소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지
칼로리 및 영양 정보
무지방
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 109 kcal —
- 단백질 13 g 25%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 1.6 g 2%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 880 mg 38%
- 콜레스테롤 41 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 24 mg 27%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 1.8 µg 2%
- 티아민(B1) 0.16 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
- 나이아신(B3) 3.5 mg 22%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 6 µg 2%
- 비타민 B12 1.1 µg 44%
- 콜린 74.9 mg 14%
미네랄
- 칼슘 54 mg 4%
- 철 1.8 mg 10%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 132 mg 11%
- 칼륨 220 mg 5%
- 아연 2.9 mg 27%
- 구리 0.12 mg 13%
- 셀레늄 18.7 µg 34%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 13 g | 11 g | 1.6 g |
| 1회 제공량 | 57 g | 62 | 7.1 g | 6.4 g | 0.9 g |
| 2회 제공량 | 114 g | 124 | 14 g | 13 g | 1.8 g |
| ½회 제공량 | 28.5 g | 31 | 3.6 g | 3.2 g | 0.5 g |
| 3회 제공량 | 171 g | 186 | 21 g | 19 g | 2.7 g |
| 4회 제공량 | 228 g | 249 | 29 g | 26 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6.3 g | 5.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 19 g | 17 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 25 g | 22 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 31 g | 28 g | 4 g |
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 관련 질문
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 100 g에는 109 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 11 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 1회 제공량 (57 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 1회 제공량 (57 g)에는 62 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 2회 제공량 (114 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 2회 제공량 (114 g)에는 124 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 13 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 ½회 제공량 (28.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 ½회 제공량 (28.5 g)에는 31 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 3회 제공량 (171 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 3회 제공량 (171 g)에는 186 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 19 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 4회 제공량 (228 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 4회 제공량 (228 g)에는 249 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 26 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 50 g에는 55 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기, 돼지고기, 칠면조 프랑크푸르트 소시지 150 g에는 164 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 17 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172949 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
