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Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

칼로리 및 영양 정보

100
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.9 g
탄수화물12 g
지방4.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 100 kcal —
  • 단백질 2.9 g 6%
  • 탄수화물 12 g 4%
  • 지방 4.1 g 5%
  • 포화지방 1.8 g 9%
  • 식이섬유 1.2 g 4%
  • 당류 1.5 g —
  • 나트륨 271 mg 12%
  • 콜레스테롤 2.9 mg 1%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 11.7 µg 1%
  • 비타민 C 6.4 mg 7%
  • 비타민 D 0.06 µg 0%
  • 비타민 E 0.67 mg 4%
  • 비타민 K 5.3 µg 4%
  • 티아민(B1) 0.13 mg 11%
  • 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
  • 나이아신(B3) 0.48 mg 3%
  • 비타민 B6 0.13 mg 8%
  • 엽산(B9) 16.4 µg 4%
  • 비타민 B12 0.18 µg 8%

미네랄

  • 칼슘 58.3 mg 4%
  • 철 0.59 mg 3%
  • 마그네슘 24.4 mg 6%
  • 인 69.8 mg 6%
  • 칼륨 416 mg 9%
  • 아연 0.63 mg 6%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.2 mg 9%
  • 셀레늄 2.2 µg 4%
  • 요오드 21.5 µg 14%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1002.9 g12 g4.1 g
50 g50 g501.5 g6 g2.1 g
150 g150 g1504.4 g18 g6.2 g
200 g200 g2005.9 g24 g8.2 g
250 g250 g2507.3 g30 g10 g

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 관련 질문

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 100 g에는 100 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 12 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 50 g에는 50 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 6 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 150 g에는 150 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 18 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 200 g에는 200 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 24 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 250 g에는 250 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 30 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 29269 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외