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실크 바나나 딸기 두유 요거트
칼로리 및 영양 정보
바나나-딸기, 대두
88
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.4 g
탄수화물16 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 88 kcal —
- 단백질 2.4 g 5%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 11 g —
- 나트륨 15 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 17.6 mg 20%
미네랄
- 칼슘 176 mg 14%
- 철 0.64 mg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2.4 g | 17 g | 1.2 g |
| 1회 제공량 | 170 g | 150 | 4 g | 28 g | 2 g |
| 2회 제공량 | 340 g | 299 | 8 g | 56 g | 4 g |
| ½회 제공량 | 85 g | 75 | 2 g | 14 g | 1 g |
| 3회 제공량 | 510 g | 449 | 12 g | 84 g | 6 g |
| 4회 제공량 | 680 g | 598 | 16 g | 112 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.2 g | 8.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3.5 g | 25 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4.7 g | 33 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5.9 g | 41 g | 3 g |
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출처: USDA FoodData Central 175230 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외