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스파게티

칼로리 및 영양 정보

단백질 강화, 조리됨, 강화됨

164

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.9 g

탄수화물29 g

지방0.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	164	8.9 g	29 g	0.2 g
1회 제공량	140 g	230	12 g	40 g	0.3 g
2회 제공량	280 g	459	25 g	81 g	0.6 g
½회 제공량	70 g	115	6.2 g	20 g	0.1 g
3회 제공량	420 g	689	37 g	121 g	0.9 g
4회 제공량	560 g	918	50 g	162 g	1.2 g
50 g	50 g	82	4.4 g	14 g	0.1 g
150 g	150 g	246	13 g	43 g	0.3 g
200 g	200 g	328	18 g	58 g	0.4 g
250 g	250 g	410	22 g	72 g	0.5 g

스파게티 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 100 g에는 164 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 29 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

스파게티 1회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 1회 제공량 (140 g)에는 230 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 40 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

스파게티 2회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 2회 제공량 (280 g)에는 459 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 81 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

스파게티 ½회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 ½회 제공량 (70 g)에는 115 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

스파게티 3회 제공량 (420 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 3회 제공량 (420 g)에는 689 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 121 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

스파게티 4회 제공량 (560 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 4회 제공량 (560 g)에는 918 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 162 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

스파게티 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 50 g에는 82 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 14 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

스파게티 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스파게티 150 g에는 246 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 43 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 168934 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외