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Salad dressing, rapeseed oil, 23% fat, light, kartanon, saarioinen
칼로리 및 영양 정보
274
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물15 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 274 kcal —
- 단백질 1.1 g 2%
- 탄수화물 15 g 6%
- 지방 23 g 30%
- 포화지방 1.3 g 7%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 15 g —
- 나트륨 355 mg 15%
- 콜레스테롤 1.3 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.5 µg 0%
- 비타민 C 11.2 mg 12%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 4.6 mg 30%
- 비타민 K 36 µg 30%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.75 mg 5%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 4.6 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 17.6 mg 1%
- 철 0.64 mg 4%
- 마그네슘 7.7 mg 2%
- 인 10.2 mg 1%
- 칼륨 114 mg 2%
- 아연 0.07 mg 1%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 0.32 µg 1%
- 요오드 6.2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 1.1 g | 15 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 0.6 g | 7.7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 1.7 g | 23 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 2.2 g | 31 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 2.8 g | 39 g | 58 g |
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출처: Fineli (Finland) 32179 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
