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새우 또는 바닷가재 페이스트
칼로리 및 영양 정보
통조림
180
칼로리kcal 기준 100 g
단백질21 g
탄수화물1.5 g
지방9.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 180 kcal —
- 단백질 21 g 42%
- 탄수화물 1.5 g 1%
- 지방 9.4 g 12%
- 포화지방 5 g 25%
- 당류 0 g —
- 나트륨 140 mg 6%
- 콜레스테롤 172 mg 57%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 3 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 엽산(B9) 18.4 µg 5%
미네랄
- 칼슘 115 mg 9%
- 철 3.1 mg 17%
- 인 263 mg 21%
- 칼륨 122 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 21 g | 1.5 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 31 g | 2.3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 42 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 52 g | 3.8 g | 24 g |
새우 또는 바닷가재 페이스트 관련 질문
새우 또는 바닷가재 페이스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 바닷가재 페이스트 100 g에는 180 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.
새우 또는 바닷가재 페이스트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 바닷가재 페이스트 50 g에는 90 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
새우 또는 바닷가재 페이스트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 바닷가재 페이스트 150 g에는 270 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
새우 또는 바닷가재 페이스트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 바닷가재 페이스트 200 g에는 360 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 3 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
새우 또는 바닷가재 페이스트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 바닷가재 페이스트 250 g에는 450 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 3242 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
