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Roe paste
칼로리 및 영양 정보
409
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물13 g
지방36 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 409 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 36 g 46%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 13 g —
- 나트륨 1540 mg 67%
- 콜레스테롤 214 mg 71%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 144 µg 16%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 4 µg 20%
- 비타민 E 12.8 mg 85%
- 비타민 K 39.9 µg 33%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.42 mg 32%
- 나이아신(B3) 0.94 mg 6%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 7.6 µg 2%
- 비타민 B12 5.2 µg 217%
미네랄
- 칼슘 6 mg 0%
- 철 0.4 mg 2%
- 마그네슘 3 mg 1%
- 인 100 mg 8%
- 칼륨 70 mg 1%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 4.7 µg 9%
- 요오드 170 µg 113%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 10 g | 13 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5.1 g | 6.3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 15 g | 19 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 21 g | 25 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 26 g | 31 g | 90 g |
Roe paste 관련 질문
Roe paste 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Roe paste 100 g에는 409 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 13 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
Roe paste 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Roe paste 50 g에는 205 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Roe paste 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Roe paste 150 g에는 614 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 19 g, 지방 54 g이 들어 있습니다.
Roe paste 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Roe paste 200 g에는 818 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 25 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.
Roe paste 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Roe paste 250 g에는 1023 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 31 g, 지방 90 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 833 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
