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Cake, raw carrot cake
칼로리 및 영양 정보
261
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.1 g
탄수화물19 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 261 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 17 g 22%
- 포화지방 3.9 g 19%
- 식이섬유 3.2 g 11%
- 당류 16 g —
- 나트륨 41.8 mg 2%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 253 µg 28%
- 비타민 C 7 mg 8%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 3.5 mg 24%
- 비타민 K 11.3 µg 9%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 7%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 엽산(B9) 26.6 µg 7%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 55.8 mg 4%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 90.6 mg 22%
- 인 169 mg 14%
- 칼륨 414 mg 9%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.56 mg 62%
- 망간 0.63 mg 27%
- 셀레늄 2.8 µg 5%
- 요오드 5.4 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7.1 g | 19 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.6 g | 9.4 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 28 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 14 g | 38 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 18 g | 47 g | 42 g |
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Cake, raw carrot cake 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 34532 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외