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Puréed potato leek soup
칼로리 및 영양 정보
37
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물5.3 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 37 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 5.3 g 2%
- 지방 1.2 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 0.7 g 2%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 353 mg 15%
- 콜레스테롤 0.59 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12.8 µg 1%
- 비타민 C 3.9 mg 4%
- 비타민 D 0.05 µg 0%
- 비타민 E 0.25 mg 2%
- 비타민 K 7.5 µg 6%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.26 mg 2%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 9.7 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 9.6 mg 1%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 9.8 mg 2%
- 인 21.1 mg 2%
- 칼륨 198 mg 4%
- 아연 0.15 mg 1%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.09 mg 4%
- 셀레늄 0.3 µg 1%
- 요오드 23 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.8 g | 5.3 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.4 g | 2.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.2 g | 7.9 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.6 g | 11 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2.1 g | 13 g | 2.9 g |
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- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
Puréed potato leek soup 관련 질문
Puréed potato leek soup 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Puréed potato leek soup 100 g에는 37 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
Puréed potato leek soup 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Puréed potato leek soup 50 g에는 19 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
Puréed potato leek soup 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Puréed potato leek soup 150 g에는 56 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 7.9 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
Puréed potato leek soup 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Puréed potato leek soup 200 g에는 74 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 11 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
Puréed potato leek soup 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Puréed potato leek soup 250 g에는 93 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 2009 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
