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포르투갈식 스튜
칼로리 및 영양 정보
120
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.8 g
탄수화물6.2 g
지방7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 120 kcal —
- 단백질 6.8 g 14%
- 탄수화물 6.2 g 2%
- 지방 7 g 9%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 2.5 g 9%
- 당류 2.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6.8 g | 6.2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.4 g | 3.1 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 10 g | 9.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 14 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 17 g | 16 g | 18 g |
포르투갈식 스튜 관련 질문
포르투갈식 스튜 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르투갈식 스튜 100 g에는 120 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 6.2 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
포르투갈식 스튜 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르투갈식 스튜 50 g에는 60 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
포르투갈식 스튜 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르투갈식 스튜 150 g에는 180 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
포르투갈식 스튜 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르투갈식 스튜 200 g에는 240 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 12 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
포르투갈식 스튜 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
포르투갈식 스튜 250 g에는 300 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 16 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: portfir 1020 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
