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프로스팅이 없는 화이트 케이크
칼로리 및 영양 정보
레시피대로 준비됨
357
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물56 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 357 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 56 g 21%
- 지방 12 g 16%
- 포화지방 3.3 g 16%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 35 g —
- 나트륨 327 mg 14%
- 콜레스테롤 2 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 15 µg 2%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 E 0.12 mg 1%
- 비타민 K 5.1 µg 4%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 19%
- 나이아신(B3) 1.5 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.18 mg 4%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 38 µg 10%
- 비타민 B12 0.08 µg 3%
- 콜린 5.7 mg 1%
미네랄
- 칼슘 130 mg 10%
- 철 1.5 mg 8%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 93 mg 7%
- 칼륨 95 mg 2%
- 아연 0.32 mg 3%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.2 mg 9%
- 셀레늄 13 µg 24%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 5.4 g | 56 g | 12 g |
| 1회 제공량 | 74 g | 264 | 4 g | 42 g | 9.2 g |
| 2회 제공량 | 148 g | 528 | 8 g | 84 g | 18 g |
| ½회 제공량 | 37 g | 132 | 2 g | 21 g | 4.6 g |
| 3회 제공량 | 222 g | 793 | 12 g | 125 g | 28 g |
| 4회 제공량 | 296 g | 1057 | 16 g | 167 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 2.7 g | 28 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 8.1 g | 85 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 11 g | 113 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 14 g | 141 g | 31 g |
프로스팅이 없는 화이트 케이크 관련 질문
프로스팅이 없는 화이트 케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 100 g에는 357 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 56 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
프로스팅이 없는 화이트 케이크 1회 제공량 (74 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 1회 제공량 (74 g)에는 264 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 42 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
프로스팅이 없는 화이트 케이크 2회 제공량 (148 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 2회 제공량 (148 g)에는 528 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 84 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
프로스팅이 없는 화이트 케이크 ½회 제공량 (37 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 ½회 제공량 (37 g)에는 132 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 21 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
프로스팅이 없는 화이트 케이크 3회 제공량 (222 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 3회 제공량 (222 g)에는 793 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 125 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
프로스팅이 없는 화이트 케이크 4회 제공량 (296 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 4회 제공량 (296 g)에는 1057 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 167 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
프로스팅이 없는 화이트 케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 50 g에는 179 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 28 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
프로스팅이 없는 화이트 케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로스팅이 없는 화이트 케이크 150 g에는 536 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 85 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172709 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
