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플레인 두유
칼로리 및 영양 정보
플레인, 미강화, 사전 포장
42
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.2 g
탄수화물1.9 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 42 kcal —
- 단백질 3.2 g 6%
- 탄수화물 1.9 g 1%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 0.3 g 1%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 21 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11.8 µg 1%
- 비타민 K 5.8 µg 5%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 16.8 mg 1%
- 철 0.55 mg 3%
- 마그네슘 19.3 mg 5%
- 인 46.9 mg 4%
- 칼륨 160 mg 3%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.2 mg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3.2 g | 1.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.6 g | 0.9 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 4.8 g | 2.8 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 85 | 6.4 g | 3.7 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 106 | 8 g | 4.7 g | 5.3 g |
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플레인 두유 관련 질문
플레인 두유 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 두유 100 g에는 42 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
플레인 두유 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 두유 50 g에는 21 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
플레인 두유 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 두유 150 g에는 64 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
플레인 두유 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 두유 200 g에는 85 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 3.7 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
플레인 두유 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
플레인 두유 250 g에는 106 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 18900 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
