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Pesto sauce, herb sauce
칼로리 및 영양 정보
472
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8 g
탄수화물1.4 g
지방49 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 472 kcal —
- 단백질 8 g 16%
- 탄수화물 1.4 g 1%
- 지방 49 g 62%
- 포화지방 5.6 g 28%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 237 mg 10%
- 콜레스테롤 10.3 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 119 µg 13%
- 비타민 C 24 mg 27%
- 비타민 D 0.04 µg 0%
- 비타민 E 7.9 mg 53%
- 비타민 K 143 µg 119%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 0.6 mg 4%
- 비타민 B6 0.21 mg 12%
- 엽산(B9) 43 µg 11%
- 비타민 B12 0.34 µg 14%
미네랄
- 칼슘 261 mg 20%
- 철 2.1 mg 11%
- 마그네슘 41.7 mg 10%
- 인 187 mg 15%
- 칼륨 283 mg 6%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.36 mg 40%
- 망간 1.8 mg 78%
- 셀레늄 7.3 µg 13%
- 요오드 14.7 µg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 8 g | 1.4 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 4 g | 0.7 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 12 g | 2.1 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 16 g | 2.8 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 20 g | 3.5 g | 121 g |
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Pesto sauce, herb sauce 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 3323 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
