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퍼지 케이크형 쿠키
칼로리 및 영양 정보
트롤리 케이크 포함
349
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5 g
탄수화물76 g
지방3.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 349 kcal —
- 단백질 5 g 10%
- 탄수화물 76 g 27%
- 지방 3.7 g 5%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 나트륨 192 mg 8%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 8%
- 판토텐산(B5) 0.24 mg 5%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 43 µg 11%
- 비타민 B12 0.08 µg 3%
미네랄
- 칼슘 34 mg 3%
- 철 2.5 mg 14%
- 마그네슘 32 mg 8%
- 인 83 mg 7%
- 칼륨 138 mg 3%
- 아연 0.55 mg 5%
- 구리 0.29 mg 32%
- 망간 0.32 mg 14%
- 셀레늄 3.6 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 5 g | 76 g | 3.7 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 99 | 1.4 g | 21 g | 1 g |
| 2회 제공량 | 56.7 g | 198 | 2.8 g | 43 g | 2.1 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 49 | 0.7 g | 11 g | 0.5 g |
| 3회 제공량 | 85.1 g | 297 | 4.3 g | 64 g | 3.1 g |
| 4회 제공량 | 113.4 g | 396 | 5.7 g | 86 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.5 g | 38 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 7.5 g | 113 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 10 g | 151 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 13 g | 189 g | 9.3 g |
퍼지 케이크형 쿠키 관련 질문
퍼지 케이크형 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 100 g에는 349 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 76 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
퍼지 케이크형 쿠키 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 1회 제공량 (28.4 g)에는 99 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 21 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
퍼지 케이크형 쿠키 2회 제공량 (56.7 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 2회 제공량 (56.7 g)에는 198 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 43 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
퍼지 케이크형 쿠키 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 ½회 제공량 (14.2 g)에는 49 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
퍼지 케이크형 쿠키 3회 제공량 (85.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 3회 제공량 (85.1 g)에는 297 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 64 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
퍼지 케이크형 쿠키 4회 제공량 (113.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 4회 제공량 (113.4 g)에는 396 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 86 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
퍼지 케이크형 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 50 g에는 175 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 38 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
퍼지 케이크형 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼지 케이크형 쿠키 150 g에는 524 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 113 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174951 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
