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오리 모래집 통조림
칼로리 및 영양 정보
148
칼로리kcal 기준 100 g
단백질32 g
탄수화물0 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 148 kcal —
- 단백질 32 g 65%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 나트륨 766 mg 33%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.3 µg 0%
- 티아민(B1) 0.14 mg 12%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 3.6 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 비타민 B12 6.8 µg 283%
미네랄
- 칼슘 8.5 mg 1%
- 철 9.4 mg 52%
- 마그네슘 18.3 mg 4%
- 인 126 mg 10%
- 칼륨 214 mg 5%
- 아연 6 mg 55%
- 셀레늄 37 µg 67%
- 요오드 32 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 32 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 49 g | 0 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 65 g | 0 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 81 g | 0 g | 5.3 g |
오리 모래집 통조림 관련 질문
오리 모래집 통조림 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오리 모래집 통조림 100 g에는 148 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
오리 모래집 통조림 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오리 모래집 통조림 50 g에는 74 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
오리 모래집 통조림 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오리 모래집 통조림 150 g에는 222 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
오리 모래집 통조림 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오리 모래집 통조림 200 g에는 296 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.
오리 모래집 통조림 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오리 모래집 통조림 250 g에는 370 kcal, 단백질 81 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 40701 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
