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무설탕 오트밀 쿠키
칼로리 및 영양 정보
아치웨이 홈 스타일 쿠키
442
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물65 g
지방21 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 442 kcal —
- 단백질 5.5 g 11%
- 탄수화물 65 g 24%
- 지방 21 g 27%
- 포화지방 4.9 g 25%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 308 mg 13%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.27 mg 23%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 엽산(B9) 58 µg 14%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 2 mg 11%
- 칼륨 87 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5.5 g | 65 g | 21 g |
| 1회 제공량 | 24 g | 106 | 1.3 g | 16 g | 5 g |
| 2회 제공량 | 48 g | 212 | 2.7 g | 31 g | 10 g |
| ½회 제공량 | 12 g | 53 | 0.7 g | 7.8 g | 2.5 g |
| 3회 제공량 | 72 g | 318 | 4 g | 47 g | 15 g |
| 4회 제공량 | 96 g | 424 | 5.3 g | 63 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2.8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 8.3 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 11 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 14 g | 163 g | 52 g |
무설탕 오트밀 쿠키 관련 질문
무설탕 오트밀 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 100 g에는 442 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 65 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
무설탕 오트밀 쿠키 1회 제공량 (24 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 1회 제공량 (24 g)에는 106 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 16 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
무설탕 오트밀 쿠키 2회 제공량 (48 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 2회 제공량 (48 g)에는 212 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 31 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
무설탕 오트밀 쿠키 ½회 제공량 (12 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 ½회 제공량 (12 g)에는 53 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
무설탕 오트밀 쿠키 3회 제공량 (72 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 3회 제공량 (72 g)에는 318 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 47 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
무설탕 오트밀 쿠키 4회 제공량 (96 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 4회 제공량 (96 g)에는 424 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 63 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
무설탕 오트밀 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 50 g에는 221 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 33 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
무설탕 오트밀 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
무설탕 오트밀 쿠키 150 g에는 663 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 98 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 175070 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
