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민물 람바리 생선

칼로리 및 영양 정보

신선한

149

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물0.6 g

지방9.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	149	16 g	0.6 g	9.4 g
50 g	50 g	75	7.9 g	0.3 g	4.7 g
150 g	150 g	224	24 g	0.9 g	14 g
200 g	200 g	298	31 g	1.1 g	19 g
250 g	250 g	373	39 g	1.4 g	24 g

민물 람바리 생선 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

민물 람바리 생선 100 g에는 149 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.

민물 람바리 생선 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

민물 람바리 생선 50 g에는 75 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

민물 람바리 생선 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

민물 람바리 생선 150 g에는 224 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

민물 람바리 생선 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

민물 람바리 생선 200 g에는 298 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

민물 람바리 생선 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

민물 람바리 생선 250 g에는 373 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0027E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외