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밀 러스크 슬라이스
칼로리 및 영양 정보
사전 포장됨
399
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.8 g
탄수화물72 g
지방6.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 399 kcal —
- 단백질 9.8 g 20%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 6.2 g 8%
- 포화지방 2.1 g 11%
- 식이섬유 6.4 g 23%
- 당류 3.2 g —
- 나트륨 592 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 K 0.41 µg 0%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 나이아신(B3) 0.68 mg 4%
- 판토텐산(B5) 0.22 mg 4%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
미네랄
- 칼슘 27.5 mg 2%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 26.9 mg 6%
- 인 112 mg 9%
- 칼륨 193 mg 4%
- 아연 0.78 mg 7%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.69 mg 30%
- 셀레늄 4 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 9.8 g | 72 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4.9 g | 36 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 15 g | 108 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 20 g | 144 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 24 g | 180 g | 16 g |
밀 러스크 슬라이스 관련 질문
밀 러스크 슬라이스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 러스크 슬라이스 100 g에는 399 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 72 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
밀 러스크 슬라이스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 러스크 슬라이스 50 g에는 200 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 36 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
밀 러스크 슬라이스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 러스크 슬라이스 150 g에는 599 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 108 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
밀 러스크 슬라이스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 러스크 슬라이스 200 g에는 798 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 144 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
밀 러스크 슬라이스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
밀 러스크 슬라이스 250 g에는 998 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 180 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7400 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
