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Mexilhão cozido sem sal

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질17 g

탄수화물2.8 g

지방2.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	97	17 g	2.8 g	2.1 g
50 g	50 g	49	8.4 g	1.4 g	1.1 g
150 g	150 g	146	25 g	4.2 g	3.2 g
200 g	200 g	194	34 g	5.6 g	4.2 g
250 g	250 g	243	42 g	7 g	5.3 g

Mexilhão cozido sem sal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mexilhão cozido sem sal 100 g에는 97 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

Mexilhão cozido sem sal 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mexilhão cozido sem sal 50 g에는 49 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

Mexilhão cozido sem sal 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mexilhão cozido sem sal 150 g에는 146 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

Mexilhão cozido sem sal 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mexilhão cozido sem sal 200 g에는 194 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

Mexilhão cozido sem sal 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Mexilhão cozido sem sal 250 g에는 243 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 7 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 910 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외