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멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시
칼로리 및 영양 정보
껍질 없는 과육, 생것
31
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물6 g
지방0.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 31 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 6 g 2%
- 지방 0.1 g 0%
- 식이섬유 1.4 g 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 9.7 mg 11%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
미네랄
- 칼슘 18.3 mg 1%
- 철 0.48 mg 3%
- 마그네슘 16.8 mg 4%
- 인 23.5 mg 2%
- 칼륨 359 mg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.8 g | 6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1.1 g | 9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.5 g | 12 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 1.9 g | 15 g | 0.3 g |
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 관련 질문
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 100 g에는 31 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 6 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 50 g에는 15 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 3 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 150 g에는 46 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 9 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 200 g에는 62 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
멜로네트 자스페 드 방데 스쿼시 250 g에는 77 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 20136 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
