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콩류 또는 곡물이 들어간 참치
칼로리 및 영양 정보
통조림
143
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물8.9 g
지방6.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 143 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 8.9 g 3%
- 지방 6.2 g 8%
- 포화지방 0.9 g 5%
- 식이섬유 2.5 g 9%
- 당류 1.1 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 11 g | 8.9 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 5.7 g | 4.5 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 17 g | 13 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 23 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 28 g | 22 g | 16 g |
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 관련 질문
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 100 g에는 143 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 8.9 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 50 g에는 72 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 150 g에는 215 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 13 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 200 g에는 286 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 18 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
콩류 또는 곡물이 들어간 참치 250 g에는 358 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 22 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F010100 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
