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크러스티 블루머 흰빵
칼로리 및 영양 정보
썰지 않음, 신선함, 대형
247
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물52 g
지방1.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 247 kcal —
- 단백질 9.2 g 18%
- 탄수화물 52 g 19%
- 지방 1.6 g 2%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 400 mg 17%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.22 mg 1%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.38 mg 8%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 비오틴(B7) 2.8 µg 9%
- 엽산(B9) 24 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 172 mg 13%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 19 mg 5%
- 인 89 mg 7%
- 칼륨 135 mg 3%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.46 mg 20%
- 셀레늄 7 µg 13%
- 요오드 4 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 9.2 g | 52 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4.6 g | 26 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 14 g | 79 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 18 g | 105 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 23 g | 131 g | 4 g |
크러스티 블루머 흰빵 관련 질문
크러스티 블루머 흰빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크러스티 블루머 흰빵 100 g에는 247 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 52 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
크러스티 블루머 흰빵 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크러스티 블루머 흰빵 50 g에는 124 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 26 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
크러스티 블루머 흰빵 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크러스티 블루머 흰빵 150 g에는 371 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 79 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
크러스티 블루머 흰빵 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크러스티 블루머 흰빵 200 g에는 494 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 105 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
크러스티 블루머 흰빵 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크러스티 블루머 흰빵 250 g에는 618 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 131 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-923 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
