식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

쥐치

칼로리 및 영양 정보

바닷물고기, 구운 것/그릴에 구운 것, 기름 없이, 무염

109

칼로리kcal 기준 100 g

단백질25 g

탄수화물0 g

지방0.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	109	25 g	0.9 g
50 g	50 g	55	13 g	0.4 g
150 g	150 g	164	38 g	1.3 g
200 g	200 g	218	51 g	1.7 g
250 g	250 g	273	64 g	2.1 g

쥐치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쥐치 100 g에는 109 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

쥐치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쥐치 50 g에는 55 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

쥐치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쥐치 150 g에는 164 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

쥐치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쥐치 200 g에는 218 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

쥐치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쥐치 250 g에는 273 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0180E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외