식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
인스턴트 커피 및 코코아
칼로리 및 영양 정보
카페인 제거, 프리버 및 저칼로리 감미료 포함
440
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9 g
탄수화물67 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 440 kcal —
- 단백질 9 g 18%
- 탄수화물 67 g 24%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 11 g 57%
- 식이섬유 4.8 g 17%
- 당류 35 g —
- 나트륨 500 mg 22%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.09 mg 1%
- 비타민 K 1.7 µg 1%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 4.7 mg 29%
- 판토텐산(B5) 0.06 mg 1%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 16.8 mg 3%
미네랄
- 칼슘 60 mg 5%
- 철 3.1 mg 17%
- 마그네슘 122 mg 29%
- 인 451 mg 36%
- 칼륨 1856 mg 39%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.56 mg 62%
- 망간 0.81 mg 35%
- 셀레늄 4 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9 g | 67 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 6.4 g | 28 | 0.6 g | 4.3 g | 0.8 g |
| 2회 제공량 | 12.8 g | 56 | 1.2 g | 8.5 g | 1.7 g |
| ½회 제공량 | 3.2 g | 14 | 0.3 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 3회 제공량 | 19.2 g | 84 | 1.7 g | 13 g | 2.5 g |
| 4회 제공량 | 25.6 g | 113 | 2.3 g | 17 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4.5 g | 33 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 14 g | 100 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 18 g | 133 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 23 g | 167 g | 33 g |
인스턴트 커피 및 코코아 관련 질문
인스턴트 커피 및 코코아 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 100 g에는 440 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 67 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 및 코코아 1회 제공량 (6.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 1회 제공량 (6.4 g)에는 28 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 및 코코아 2회 제공량 (12.8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 2회 제공량 (12.8 g)에는 56 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 및 코코아 ½회 제공량 (3.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 ½회 제공량 (3.2 g)에는 14 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 및 코코아 3회 제공량 (19.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 3회 제공량 (19.2 g)에는 84 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 13 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 및 코코아 4회 제공량 (25.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 4회 제공량 (25.6 g)에는 113 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 17 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 및 코코아 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 50 g에는 220 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 33 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.
인스턴트 커피 및 코코아 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
인스턴트 커피 및 코코아 150 g에는 660 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 100 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174127 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
