식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
흰색 건포도
칼로리 및 영양 정보
날것
26
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.3 g
탄수화물5.6 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 26 kcal —
- 단백질 1.3 g 3%
- 탄수화물 5.6 g 2%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 5.6 g —
- 나트륨 2 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 40 mg 44%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.06 mg 1%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 비오틴(B7) 2.6 µg 9%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 22 mg 2%
- 철 0.9 mg 5%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 28 mg 2%
- 칼륨 290 mg 6%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.2 mg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.3 g | 5.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.7 g | 2.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2 g | 8.4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2.6 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3.3 g | 14 g | 0 g |
흰색 건포도 관련 질문
흰색 건포도 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
흰색 건포도 100 g에는 26 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
흰색 건포도 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
흰색 건포도 50 g에는 13 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
흰색 건포도 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
흰색 건포도 150 g에는 39 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
흰색 건포도 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
흰색 건포도 200 g에는 52 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 11 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
흰색 건포도 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
흰색 건포도 250 g에는 65 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 14 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 14-268 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
