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흰색 건포도

칼로리 및 영양 정보

설탕에 조린

57
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1 g
탄수화물14 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 57 kcal —
  • 단백질 1 g 2%
  • 탄수화물 14 g 5%
  • 식이섬유 2.7 g 10%
  • 당류 14 g —
  • 나트륨 1 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 C 23 mg 26%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.08 mg 1%
  • 티아민(B1) 0.02 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 판토텐산(B5) 0.04 mg 1%
  • 비타민 B6 0.03 mg 2%
  • 비오틴(B7) 1.5 µg 5%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 17 mg 1%
  • 철 0.7 mg 4%
  • 마그네슘 10 mg 2%
  • 인 21 mg 2%
  • 칼륨 230 mg 5%
  • 아연 0.2 mg 2%
  • 구리 0.11 mg 12%
  • 망간 0.2 mg 9%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g571 g14 g–
50 g50 g290.5 g7.1 g–
150 g150 g861.5 g21 g–
200 g200 g1142 g28 g–
250 g250 g1432.5 g36 g–

흰색 건포도 관련 질문

흰색 건포도 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰색 건포도 100 g에는 57 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 14 g, 지방 –이 들어 있습니다.

흰색 건포도 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰색 건포도 50 g에는 29 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 –이 들어 있습니다.

흰색 건포도 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰색 건포도 150 g에는 86 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 21 g, 지방 –이 들어 있습니다.

흰색 건포도 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰색 건포도 200 g에는 114 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 28 g, 지방 –이 들어 있습니다.

흰색 건포도 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

흰색 건포도 250 g에는 143 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 36 g, 지방 –이 들어 있습니다.

출처: CoFID (UK) 14-269 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외