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홈메이드 사냥고기 파이
칼로리 및 영양 정보
사냥고기, 홈메이드
381
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물35 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 381 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 35 g 13%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 7.9 g 40%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 3.4 g —
- 나트륨 430 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 625 µg 69%
- 비타민 C 1 mg 1%
- 비타민 D 0.9 µg 5%
- 비타민 E 0.96 mg 6%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
- 나이아신(B3) 3 mg 19%
- 판토텐산(B5) 0.62 mg 12%
- 비타민 B6 0.21 mg 12%
- 비오틴(B7) 12 µg 40%
- 엽산(B9) 75 µg 19%
- 비타민 B12 3 µg 125%
미네랄
- 칼슘 64 mg 5%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 120 mg 10%
- 칼륨 170 mg 4%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.28 mg 12%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 12 g | 35 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6.1 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 18 g | 52 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 24 g | 69 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 87 g | 56 g |
홈메이드 사냥고기 파이 관련 질문
홈메이드 사냥고기 파이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 사냥고기 파이 100 g에는 381 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 35 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
홈메이드 사냥고기 파이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 사냥고기 파이 50 g에는 191 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 17 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
홈메이드 사냥고기 파이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 사냥고기 파이 150 g에는 572 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 52 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
홈메이드 사냥고기 파이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 사냥고기 파이 200 g에는 762 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 69 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
홈메이드 사냥고기 파이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
홈메이드 사냥고기 파이 250 g에는 953 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 87 g, 지방 56 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 19-058 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
