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과일 시리얼 바
칼로리 및 영양 정보
379
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.5 g
탄수화물74 g
지방7.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 379 kcal —
- 단백질 5.5 g 11%
- 탄수화물 74 g 27%
- 지방 7.1 g 9%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 3.8 g 14%
- 당류 30 g —
- 나트륨 249 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 E 2.5 mg 17%
- 티아민(B1) 0.19 mg 16%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
- 판토텐산(B5) 0.43 mg 9%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 30 µg 8%
- 비타민 B12 0.24 µg 10%
미네랄
- 칼슘 84 mg 6%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 91 mg 22%
- 인 241 mg 19%
- 칼륨 392 mg 8%
- 아연 1.6 mg 15%
- 구리 0.38 mg 42%
- 망간 1.2 mg 52%
- 요오드 20 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 5.5 g | 74 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2.7 g | 37 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 8.2 g | 111 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 11 g | 148 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 14 g | 185 g | 18 g |
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과일 시리얼 바 관련 질문
과일 시리얼 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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과일 시리얼 바 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 시리얼 바 250 g에는 948 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 185 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 31113 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
