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과일 시리얼 바
칼로리 및 영양 정보
비타민과 미네랄 강화
382
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.1 g
탄수화물73 g
지방6.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 382 kcal —
- 단백질 6.1 g 12%
- 탄수화물 73 g 27%
- 지방 6.5 g 8%
- 포화지방 3.5 g 18%
- 식이섬유 4.1 g 15%
- 당류 30 g —
- 나트륨 297 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 50 mg 56%
- 비타민 E 2.8 mg 19%
- 티아민(B1) 1.1 mg 89%
- 리보플라빈(B2) 1.3 mg 96%
- 나이아신(B3) 14.4 mg 90%
- 판토텐산(B5) 5.1 mg 102%
- 비타민 B6 1.5 mg 85%
- 엽산(B9) 169 µg 42%
- 비타민 B12 1.5 µg 61%
미네랄
- 칼슘 511 mg 39%
- 철 8.1 mg 45%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 85 mg 7%
- 칼륨 140 mg 3%
- 아연 0.85 mg 8%
- 셀레늄 15 µg 27%
- 요오드 20 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 6.1 g | 73 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.1 g | 37 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 9.2 g | 110 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 12 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 15 g | 183 g | 16 g |
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과일 시리얼 바 관련 질문
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출처: ANSES–Ciqual (France) 31101 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
