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과일 코팅 스펀지 케이크
칼로리 및 영양 정보
과일 코팅, 사전 포장
341
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.4 g
탄수화물74 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 341 kcal —
- 단백질 4.4 g 9%
- 탄수화물 74 g 27%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 2.8 g 10%
- 당류 51 g —
- 나트륨 48 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12.5 µg 1%
- 비타민 C 1.6 mg 2%
- 비타민 K 1.5 µg 1%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.15 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.5 mg 10%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 엽산(B9) 10.4 µg 3%
- 비타민 B12 0.19 µg 8%
미네랄
- 칼슘 19 mg 1%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 66 mg 5%
- 칼륨 110 mg 2%
- 아연 0.38 mg 3%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.23 mg 10%
- 요오드 5 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 4.4 g | 74 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2.2 g | 37 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 6.7 g | 112 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 8.9 g | 149 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 11 g | 186 g | 5.3 g |
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출처: ANSES–Ciqual (France) 24678 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
