식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
과일 젤리 또는 과일 페이스트
칼로리 및 영양 정보
336
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.7 g
탄수화물77 g
지방1.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 336 kcal —
- 단백질 1.7 g 3%
- 탄수화물 77 g 28%
- 지방 1.8 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 3.9 g 14%
- 당류 69 g —
- 나트륨 31 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.21 µg 0%
- 비타민 C 5.1 mg 6%
- 비타민 K 1.8 µg 2%
- 티아민(B1) 0.15 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.15 mg 3%
- 비타민 B6 0.34 mg 20%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 25 mg 2%
- 철 0.58 mg 3%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 44 mg 4%
- 칼륨 170 mg 4%
- 아연 0.38 mg 3%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.34 mg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 1.7 g | 77 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0.8 g | 38 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 2.5 g | 115 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 3.4 g | 153 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 4.2 g | 192 g | 4.5 g |
과일 젤리 또는 과일 페이스트 관련 질문
과일 젤리 또는 과일 페이스트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 젤리 또는 과일 페이스트 100 g에는 336 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 77 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
과일 젤리 또는 과일 페이스트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 젤리 또는 과일 페이스트 50 g에는 168 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 38 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
과일 젤리 또는 과일 페이스트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 젤리 또는 과일 페이스트 150 g에는 504 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 115 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
과일 젤리 또는 과일 페이스트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 젤리 또는 과일 페이스트 200 g에는 672 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 153 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
과일 젤리 또는 과일 페이스트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 젤리 또는 과일 페이스트 250 g에는 840 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 192 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 31014 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
