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상어

칼로리 및 영양 정보

생

135

칼로리kcal 기준 100 g

단백질18 g

탄수화물0 g

지방7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	135	18 g	7 g
50 g	50 g	68	9 g	3.5 g
150 g	150 g	203	27 g	11 g
200 g	200 g	270	36 g	14 g
250 g	250 g	338	45 g	18 g

상어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상어 100 g에는 135 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 0 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

상어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상어 50 g에는 68 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

상어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상어 150 g에는 203 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

상어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상어 200 g에는 270 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

상어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

상어 250 g에는 338 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: BEDCA (Spain) 821 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외